Gesundheitstipp: Ä therisches Teebaumöl
Teebaumöl ist ein unglaublich vielseitiges Mittel, das in keiner Hausapotheke fehlen sollte. Es finden sich an die 100 Inhaltsstoffe darin. Die interessantesten für
uns sind vor allem die Terpine, Terpinole und Terpineole, die antibakteriell, antiviral und antifungizid wirken, also sozusagen ein Breitbanddesinfektionsmittel. Gleichzeitig wirkt es
entzündungshemmend und ist somit für viele Hauterkrankungen als Heilmittel geeignet.
Das ätherische Öl wird aus den Blättern des australischen Teebaums, botanischer Name 'Melaleuca alternifolia' gewonnen. Diese Pflanze hat eine recht schnelle
Wachstumsphase, so dass sie sich zügig erneuert und das Öl nachhaltig produziert werden kann.
Hier stelle ich einige Anwendungsmöglichkeiten vor. Bitte Verträglichkeit vorher am Unterarm testen!
Für den Körper
- Entzündungshemmendes Hautöl: In 100 ml Mandelöl oder Jojobaöl 30 Tropfen ätherisches Teebaumöl geben. Anwendung lokal bei Pickel, Akne, Warzen, Hautpilzen und Fußpilz.
- Pur: Bei Nagelpilz pur 2 x tgl. auf den Nagel auftragen
- Mundspülung: 250 ml Wasser abkochen, 25 Tropfen ätherisches Teebaumöl hineingeben und in eine Glasflasche abfüllen.
- Gurgellösung: 6 Tropfen in 250 ml lauwarmes Wasser geben und bei Halsschmerzen mehrmals täglich damit gurgeln.
Für den Haushalt
- Raumdesinfektion: Einige Tropfen in einen Kaltvernebler geben, um die Raumluft zu desinfizieren und zu klären.
- Boden: Auf einen Eimer Putzwasser für Fußböden 1 Spritzer Neutralseife und 15 Tropfen ätherisches Teebaumöl geben.
- Wäsche: Für die Wäsche in eine Flasche Flüssigwaschmittel 30 Tropfen hinzugeben, das tötet Hausstaubmilben ab.
Hinweis: Alle Rezepte, Gesundheitstipps, Übungen und Informationen auf meiner Website und meinem Blog sind sorgfältig recherchiert und in der Praxis erprobt sowie bewährt. Dennoch geschieht die Anwendung auf eigene Verantwortung.
Praxis für Naturheilkunde & Seminarinstitut ~ Mechthild Wenzelburger ~ Heilpraktikerin
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